Croûte de pain classique
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Croûte de pain classique a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 39 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Croûte de pain classique se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Croûte de pain classique peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 270 kcal |
| Glucides | 52g |
| Sucres (total) | 3.5g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 1.5g |
| Fibres | 2.7g |
| Solubles | 0.8g |
| Insolubles | 1.9g |
| Protéines | 9g |
| Lipides | 3.5g |
| Saturés | 0.7g |
| Insaturés | 2.8g |
| Sodium | 500mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Croûte de pain classique ?
Croûte de pain classique a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 39 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Croûte de pain classique est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Croûte de pain classique a un indice glycémique élevé (75). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment Croûte de pain classique affecte-t-il la glycémie ?
Croûte de pain classique a une charge glycémique de 39 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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