Corndog
IG élevé
CG 21 pour 100 g
- Contient un peu de protéines
- Riche en sodium
Corndog a un indice glycémique de 75 (Élevé).
Mis à jour le 8 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Cet échange réduit considérablement la charge glycémique de 21 à 1, offrant une réponse glycémique beaucoup plus stable par rapport au corndog à IG élevé.
Dinde tranchée et avocat enroulés dans des feuilles de laitue - CG 2 pour 100 g Celles-ci offrent une alternative savoureuse et riche en protéines avec une CG nettement plus faible de 2, évitant le pic de glucose important associé au corndog.
Quiche mini à la croûte de chou-fleur - bâtonnets de tofuCG 1 pour 100 g Les bâtonnets de tofu offrent une texture croustillante et satisfaisante similaire à celle d'un corndog, mais avec un IG beaucoup plus bas de 15 et une CG de 1, favorisant un meilleur contrôle glycémique.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Corndog fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 290 kcal |
| Glucides | 28 g |
| Sucres (total) | 4 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 17 g |
| Saturés | 5 g |
| Insaturés | 11 g |
| Sodium | 800 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient un peu de protéines
- Fournit une énergie rapide
- Riche en sodium
- Charge glycémique élevée
- Aliment ultra-transformé
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Corndog
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Corndog ?
Corndog a un indice glycémique de 75 (Élevé) et une charge glycémique de 21 pour 100 g.
Corndog est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Corndog a un indice glycémique élevé (75) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Dinde tranchée et avocat enroulés dans des feuilles de laitue.
Comment Corndog affecte-t-il la glycémie ?
Corndog a une charge glycémique de 21 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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