Chocolat blanc keto
IG bas
CG 2.4 par pièce typique (120 g) · CG 2 pour 100 g
- Indice glycémique bas
- Haute teneur en graisses saturées
Chocolat blanc keto a un indice glycémique de 10, inférieur à celui du Chocolat blanc nature (45). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 2.4.
Mis à jour le 27 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Contient moins de graisses saturées et plus de protéines, ce qui favorise la sensibilité à l'insuline.
Yaourt à la vanille naturelle et à l'érythritol - CG 1 pour 100 g Le lait de coco contient des graisses saines MCT, et l'érythritol n'augmente pas le taux de glucose.
Crème de coco dessert
Formes de Chocolat blanc
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Chocolat blanc keto fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 520 kcal |
| Glucides | 20 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 10 g |
| Solubles | 3 g |
| Insolubles | 7 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 45 g |
| Saturés | 28 g |
| Insaturés | 17 g |
| Sodium | 80 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Indice glycémique bas
- Haute teneur en fibres
- Sans sucres ajoutés
- Haute teneur en graisses saturées
- Haute teneur en calories
- Produit transformé
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Chocolat blanc keto ?
Chocolat blanc keto a un indice glycémique de 10 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 2.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Chocolat blanc keto est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Chocolat blanc keto a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Chocolat blanc a la charge glycémique la plus basse ?
Chocolat blanc keto a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Chocolat blanc dans cette base (2 pour 100 g).
Consultez Chocolat blanc keto dans l'application Logi, avec votre portion.
