Caramel mou classique
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Caramel mou classique a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 63 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Caramel mou classique se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Caramel mou classique peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 1.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en protéines
- ✓ Petite quantité de graisses insaturées
- ✗ Teneur très élevée en sucre
- ✗ Charge et index glycémique élevés
- ✗ Absence de fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 90g |
| Sucres (total) | 70g |
| Naturels | 5.0g |
| Ajoutés | 65g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0.5g |
| Lipides | 8g |
| Saturés | 5g |
| Insaturés | 3g |
| Sodium | 120mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Caramel mou classique ?
Caramel mou classique a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 63 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Caramel mou classique est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Caramel mou classique a un indice glycémique élevé (70). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment Caramel mou classique affecte-t-il la glycémie ?
Caramel mou classique a une charge glycémique de 63 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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