boulettes de venaison

GI 25 · BasCG 1 / 100 g7/10

IG bas

25 GI

CG 1 pour 100 g

Score Logi 7/10
  • Riche en protéines
  • Teneur modérée en sodium

boulettes de venaison a un indice glycémique de 25 (Bas).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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boulettes de venaison fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

180
Calories
5 g
Glucides
22 g
Protéines
8 g
Lipides
pour 100g
Calories180 kcal
Glucides5 g
Sucres (total)1 g
Naturels1 g
Ajoutés0 g
Fibres0.7 g
Solubles0.2 g
Insolubles0.5 g
Protéines22 g
Lipides8 g
Saturés3 g
Insaturés5 g
Sodium420 mg

Niveau de transformation

65%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Riche en protéines
  • Faible charge glycémique
  • Contient du fer et des vitamines B
  • Teneur modérée en sodium
  • Contient des graisses saturées
  • Transformé avec de la chapelure et de l'œuf

Calculer la charge glycémique d’un repas avec boulettes de venaison

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de boulettes de venaison ?

boulettes de venaison a un indice glycémique de 25 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.

boulettes de venaison est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

boulettes de venaison a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment boulettes de venaison affecte-t-il la glycémie ?

boulettes de venaison a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez boulettes de venaison dans l'application Logi, avec votre portion.

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