Boulette de viande aux carottes
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Boulette de viande aux carottes a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2.5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Boulette de viande aux carottes se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Boulette de viande aux carottes est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 5.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Bonne source de protéines
- ✓ Contient des fibres provenant des carottes
- ✗ Teneur modérée en sodium
- ✗ Contient des ingrédients transformés (chapelure, sel ajouté)
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 7g |
| Sucres (total) | 1.5g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0.5g |
| Fibres | 1.2g |
| Solubles | 0.4g |
| Insolubles | 0.8g |
| Protéines | 13g |
| Lipides | 11g |
| Saturés | 4g |
| Insaturés | 6g |
| Sodium | 480mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Boulette de viande aux carottes ?
Boulette de viande aux carottes a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2.5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Boulette de viande aux carottes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Boulette de viande aux carottes a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Boulette de viande aux carottes affecte-t-il la glycémie ?
Boulette de viande aux carottes a une charge glycémique de 2.5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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