Pain de viande
IG bas
CG 4.5 par pièce (150 g) · CG 3 pour 100 g
- Charge glycémique faible
- Teneur élevée en sodium
Pain de viande a un indice glycémique de 35 (Bas). Une pièce (150 g) ajoute une charge glycémique de 4.5.
Vérifié le 6 août 2026 · Sources: Équipe Nutrition Logi (composition issue de l'USDA, assistée par IA, vérifiée par humain) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Formes de Pain de viande
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Pain de viande fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 slice (approx. 1 inch thick) | 150 g | 4.5 |
| 1 serving | 150 g | 4.5 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 8 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 15 g |
| Lipides | 13 g |
| Saturés | 5 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique faible
- Bonne source de protéines
- Traitement minimal
- Teneur élevée en sodium
- Matières grasses saturées modérées
- Faible teneur en fibres
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pain de viande ?
Pain de viande a un indice glycémique de 35 (Bas). Une pièce (150 g) a une charge glycémique de 4.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 3.
Pain de viande est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pain de viande a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Pain de viande a la charge glycémique la plus basse ?
Pain de viande a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Pain de viande dans cette base (3 pour 100 g).
Consultez Pain de viande dans l'application Logi, avec votre portion.
