Boulettes de viande sauce tomate

GI 35 · BasCG 2 / 100 g5/10

IG bas

35 GI

CG 2 pour 100 g

Score Logi 5/10
  • Contient des protéines
  • Teneur modérée en sodium

Boulettes de viande sauce tomate a un indice glycémique de 35 (Bas).

Mis à jour le 28 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Boulettes de viande sauce tomate fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

140
Calories
6 g
Glucides
8 g
Protéines
8 g
Lipides
pour 100g
Calories140 kcal
Glucides6 g
Sucres (total)3 g
Naturels2 g
Ajoutés1 g
Fibres1.5 g
Solubles0.5 g
Insolubles1 g
Protéines8 g
Lipides8 g
Saturés3 g
Insaturés5 g
Sodium450 mg

Niveau de transformation

75%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Contient des protéines
  • Fournit du fer et des vitamines B
  • Teneur modérée en sodium
  • Contient des sucres ajoutés
  • Contient de la viande transformée

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Boulettes de viande sauce tomate ?

Boulettes de viande sauce tomate a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.

Boulettes de viande sauce tomate est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Boulettes de viande sauce tomate a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Boulettes de viande sauce tomate affecte-t-il la glycémie ?

Boulettes de viande sauce tomate a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Boulettes de viande sauce tomate dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.