Bouillon de légumes non salé
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Bouillon de légumes non salé a un indice glycémique de 15, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres vegetables, Bouillon de légumes non salé se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Bouillon de légumes non salé est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique très basse
- ✓ Excellente source d'hydratation
- ✗ Faible en nutriments biodisponibles
- ✗ Contient souvent des additifs cachés/extraits de levure
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 8 kcal |
| Glucides | 1.5g |
| Sucres (total) | 0.8g |
| Naturels | 0.8g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.3g |
| Solubles | 0.1g |
| Insolubles | 0.2g |
| Protéines | 0.5g |
| Lipides | 0.1g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0.1g |
| Sodium | 15mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bouillon de légumes non salé ?
Bouillon de légumes non salé a un indice glycémique de 15, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Bouillon de légumes non salé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bouillon de légumes non salé a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Bouillon de légumes non salé affecte-t-il la glycémie ?
Bouillon de légumes non salé a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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