Bouillon de légumes
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Faible en calories et en matières grasses
- Faible teneur en protéines
Bouillon de légumes a un indice glycémique de 15 (Bas).
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de bouillon de légumes
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Bouillon de légumes fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 10 kcal |
| Glucides | 2 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Solubles | 0.15 g |
| Insolubles | 0.35 g |
| Protéines | 0.4 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0.02 g |
| Insaturés | 0.08 g |
| Sodium | 40 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible en calories et en matières grasses
- Contient des fibres et des micronutriments
- Transformation minimale
- Faible teneur en protéines
- Faible densité énergétique
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bouillon de légumes ?
Bouillon de légumes a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Bouillon de légumes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bouillon de légumes a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de bouillon de légumes a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de bouillon de légumes dans cette base, Bouillon de légumes non salé a la charge glycémique la plus basse (0.2 pour 100 g).
Consultez Bouillon de légumes dans l'application Logi, avec votre portion.
