Bonbons à la canneberge
IG moyen
CG 49.4 pour 100 g
- Some dietary fiber
- Very high added sugar
Bonbons à la canneberge a un indice glycémique de 60 (Modéré).
Mis à jour le 10 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 5 pour 100 g La confiture de graines de chia offre une expérience sucrée similaire avec un IG (30 contre 60) et une CG (5 contre 46,4) nettement inférieurs.
Confiture maison aux baies et graines de chia (sans sucre ajouté) - CG 3 pour 100 g Les framboises surgelées offrent un impact glycémique beaucoup plus faible (IG 25, CG 3) par rapport aux żurawki riches en sucre.
Framboises surgelées - CG 2.9 pour 100 g Les éclats de cacao offrent une alternative croquante et satisfaisante avec une charge glycémique minimale (CG 2,9) par rapport à la CG élevée de l'aliment original.
Cacao en morceaux
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Bonbons à la canneberge fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 308 kcal |
| Glucides | 82.4 g |
| Sucres (total) | 65 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 60 g |
| Fibres | 5.3 g |
| Solubles | 1.6 g |
| Insolubles | 3.7 g |
| Protéines | 0.1 g |
| Lipides | 1.1 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 1 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Some dietary fiber
- Contains small amounts of cranberry polyphenols
- Low sodium
- Very high added sugar
- High glycemic load
- Highly processed and low in protein
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Bonbons à la canneberge
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bonbons à la canneberge ?
Bonbons à la canneberge a un indice glycémique de 60 (Modéré) et une charge glycémique de 49.4 pour 100 g.
Bonbons à la canneberge est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bonbons à la canneberge a un indice glycémique moyen (60). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Confiture maison aux baies et graines de chia (sans sucre ajouté).
Comment Bonbons à la canneberge affecte-t-il la glycémie ?
Bonbons à la canneberge a une charge glycémique de 49.4 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Bonbons à la canneberge dans l'application Logi, avec votre portion.
