Bolitas de chocolate
IG élevé
CG 48 pour 100 g
- Contient un peu de protéines
- Teneur extrêmement élevée en sucres ajoutés
Bolitas de chocolate a un indice glycémique de 70 (Élevé).
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 2.9 pour 100 g Offre une saveur intense de chocolat sans l'impact glycémique massif des sucres ajoutés.
Cacao en morceaux - CG 4 pour 100 g Une teneur en sucre plus faible et un profil plus riche en graisses saines aident à stabiliser la glycémie.
Chocolat noir - CG 8 pour 100 g L'association des protéines, des graisses saines et des fibres des amandes réduit considérablement la réponse glycémique.
Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Bolitas de chocolate fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 480 kcal |
| Glucides | 68 g |
| Sucres (total) | 55 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 50 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 2.1 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 22 g |
| Saturés | 13 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 80 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient un peu de protéines
- Contient une petite quantité de fibres
- Teneur extrêmement élevée en sucres ajoutés
- Charge glycémique élevée provoquant des pics d'insuline
- Teneur élevée en graisses saturées
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bolitas de chocolate ?
Bolitas de chocolate a un indice glycémique de 70 (Élevé) et une charge glycémique de 48 pour 100 g.
Bolitas de chocolate est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bolitas de chocolate a un indice glycémique élevé (70) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Cacao en morceaux.
Comment Bolitas de chocolate affecte-t-il la glycémie ?
Bolitas de chocolate a une charge glycémique de 48 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Bolitas de chocolate dans l'application Logi, avec votre portion.
