Bloc de fromage américain
IG bas
CG 0.6 par pièce (19 g) · CG 3.1 pour 100 g
- Bonne source de protéines
- Produit alimentaire hautement transformé
Bloc de fromage américain a un indice glycémique de 45 (Bas). Une pièce (19 g) ajoute une charge glycémique de 0.6.
Mis à jour le 9 avr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 slice | 19 g | 0.6 |
| 1 oz | 28 g | 0.9 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 300 kcal |
| Glucides | 7 g |
| Sucres (total) | 5 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 16 g |
| Lipides | 24 g |
| Saturés | 15 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 1300 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bonne source de protéines
- Teneur modérée en matières grasses
- Produit alimentaire hautement transformé
- Teneur excessive en sodium
- Contient des sucres ajoutés et des additifs
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bloc de fromage américain ?
Bloc de fromage américain a un indice glycémique de 45 (Bas). Une pièce (19 g) a une charge glycémique de 0.6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 3.1.
Bloc de fromage américain est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bloc de fromage américain a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Bloc de fromage américain affecte-t-il la glycémie ?
Bloc de fromage américain a une charge glycémique de 3.1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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