Blanc de poulet vapeur
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Blanc de poulet vapeur a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Blanc de poulet vapeur se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Blanc de poulet vapeur est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 9/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Faible en matières grasses
- ✓ Sans sucres ni amidons ajoutés
- ✗ Pas de fibres
- ✗ Faible diversité en micronutriments
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 0g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 23g |
| Lipides | 1.5g |
| Saturés | 0.4g |
| Insaturés | 1.1g |
| Sodium | 45mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Blanc de poulet vapeur ?
Blanc de poulet vapeur a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Blanc de poulet vapeur est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Blanc de poulet vapeur a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Blanc de poulet vapeur affecte-t-il la glycémie ?
Blanc de poulet vapeur a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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