Biscuits à la gelée et au chocolat
IG élevé
CG 53 pour 100 g
- Contains some fiber
- High added sugar content
Biscuits à la gelée et au chocolat a un indice glycémique de 75 (Élevé).
Mis à jour le 2 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Cette alternative offre un impact glycémique nettement plus faible (IG 20, CG 1) tout en apportant des protéines et des graisses saines pour stabiliser la glycémie par rapport aux biscuits riches en sucre.
Yaourt grec nature avec cannelle et noix - CG 3 pour 100 g Cela constitue une alternative de dessert crémeuse et satisfaisante avec une charge glycémique beaucoup plus faible (CG 3) et une teneur en protéines plus élevée que les biscuits originaux.
Fromage ricotta frais fouetté avec purée de baies maison - CG 7 pour 100 g Le chocolat noir à fort pourcentage de cacao est une alternative classique à faible indice glycémique (CG 6,97) qui satisfait une envie de chocolat tout en minimisant l'impact sur les niveaux d'insuline.
Chocolat noir 85 %
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Biscuits à la gelée et au chocolat fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 390 kcal |
| Glucides | 72 g |
| Sucres (total) | 40 g |
| Naturels | 8 g |
| Ajoutés | 32 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.3 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 10 g |
| Saturés | 6 g |
| Insaturés | 4 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains some fiber
- Provides quick energy
- High added sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic index and load
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Biscuits à la gelée et au chocolat
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Biscuits à la gelée et au chocolat ?
Biscuits à la gelée et au chocolat a un indice glycémique de 75 (Élevé) et une charge glycémique de 53 pour 100 g.
Biscuits à la gelée et au chocolat est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Biscuits à la gelée et au chocolat a un indice glycémique élevé (75) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Yaourt grec nature avec cannelle et noix.
Comment Biscuits à la gelée et au chocolat affecte-t-il la glycémie ?
Biscuits à la gelée et au chocolat a une charge glycémique de 53 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Biscuits à la gelée et au chocolat dans l'application Logi, avec votre portion.
