Babeurre à la fraise
IG bas
CG 4 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Contient des sucres ajoutés
Babeurre à la fraise a un indice glycémique de 45, supérieur à celui du Lait fermenté nature (35).
Mis à jour le 5 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 55 kcal |
| Glucides | 8.5 g |
| Sucres (total) | 7.5 g |
| Naturels | 3.5 g |
| Ajoutés | 4 g |
| Fibres | 0.3 g |
| Solubles | 0.1 g |
| Insolubles | 0.2 g |
| Protéines | 2.7 g |
| Lipides | 1.2 g |
| Saturés | 0.8 g |
| Insaturés | 0.4 g |
| Sodium | 45 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Faible teneur en matières grasses
- Base laitière naturelle
- Contient des sucres ajoutés
- Faible teneur en fibres
- Apport protéique minimal pour la satiété
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Babeurre à la fraise ?
Babeurre à la fraise a un indice glycémique de 45 (Bas) et une charge glycémique de 4 pour 100 g.
Babeurre à la fraise est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Babeurre à la fraise a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Lait fermenté a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Lait fermenté dans cette base, babeurre faible en gras a la charge glycémique la plus basse (2 pour 100 g).
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