Wood apple pulp
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Wood apple pulp ay may glycemic index na 35, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 8 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang fruits, ang Wood apple pulp ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Wood apple pulp ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 8/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mataas sa fiber
- ✓ Mayaman sa bitamina C
- ✓ Mababang glycemic index
- ✗ Katamtamang natural na asukal
- ✗ Mababa sa protina
- ✗ Hindi makabuluhang pinagmumulan ng malusog na taba
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 90 kcal |
| Carbohydrates | 22g |
| Asukal (kabuuan) | 15g |
| Natural | 15.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 4g |
| Natutunaw | 1.2g |
| Hindi natutunaw | 2.8g |
| Protina | 2g |
| Taba | 0.5g |
| Saturated | 0.1g |
| Unsaturated | 0.4g |
| Sodium | 10mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Wood apple pulp?
Ang Wood apple pulp ay may glycemic index na 35, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 8 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Wood apple pulp para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Wood apple pulp ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Wood apple pulp sa asukal sa dugo?
Ang Wood apple pulp ay may glycemic load na 8 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →