Vital trigo gluten
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Vital trigo gluten ay may glycemic index na 22, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 3 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang grains, ang Vital trigo gluten ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Vital trigo gluten ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 8.5/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Napakataas na nilalaman ng protina
- ✓ Mababang glycemic index at glycemic load
- ✓ Minimal na asukal at taba
- ✗ Mataas na proseso
- ✗ Napakababang nilalaman ng hibla
- ✗ Kulang sa micronutrients
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 370 kcal |
| Carbohydrates | 13g |
| Asukal (kabuuan) | 0g |
| Natural | 0.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 0.6g |
| Natutunaw | 0.2g |
| Hindi natutunaw | 0.4g |
| Protina | 75g |
| Taba | 1.9g |
| Saturated | 0.3g |
| Unsaturated | 1.6g |
| Sodium | 29mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Vital trigo gluten?
Ang Vital trigo gluten ay may glycemic index na 22, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 3 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Vital trigo gluten para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Vital trigo gluten ay may mababang glycemic index (22), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Vital trigo gluten sa asukal sa dugo?
Ang Vital trigo gluten ay may glycemic load na 3 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →