tubig

Walang glycemic index10/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 10/10
  • Walang calories o asukal
  • Walang protina o fiber

Ang tubig ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Okt 6, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang tubig ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

0
Calories
0 g
Carbohydrates
0 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories0 kcal
Carbohydrates0 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium0 mg

Antas ng pagproseso

0%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Walang calories o asukal
  • Mahalaga para sa hydration
  • Walang processing o additives
  • Walang protina o fiber
  • Walang bitamina o mineral

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng tubig?

Ang tubig ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang tubig para sa mga taong may insulin resistance?

Ang tubig ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang tubig sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.