tart ng peras at camembert
Mababa ang GI
GL 13 bawat 100 g
- Naglalaman ng prutas (peras)
- Katamtamang glycemic load
Ang tart ng peras at camembert ay may glycemic index na 45 (Mababa).
In-update noong Okt 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang tart ng peras at camembert ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 260 kcal |
| Carbohydrates | 28 g |
| Asukal (kabuuan) | 10 g |
| Natural | 7 g |
| Idinagdag | 3 g |
| Hibla | 2 g |
| Natutunaw | 0.7 g |
| Hindi natutunaw | 1.3 g |
| Protina | 6 g |
| Taba | 13 g |
| Saturated | 7 g |
| Unsaturated | 6 g |
| Sodium | 320 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng prutas (peras)
- Pinagmumulan ng protina mula sa keso at itlog
- Katamtamang glycemic load
- Mataas sa saturated fat
- Processed flour crust
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng tart ng peras at camembert?
Ang tart ng peras at camembert ay may glycemic index na 45 (Mababa) at glycemic load na 13 bawat 100 g.
Angkop ba ang tart ng peras at camembert para sa mga taong may insulin resistance?
Ang tart ng peras at camembert ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang tart ng peras at camembert sa asukal sa dugo?
Ang tart ng peras at camembert ay may glycemic load na 13 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang tart ng peras at camembert sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
