sugar-free na ice cream na strawberry
Mababa ang GI
GL 5 bawat 100 g
- Mababa ang dagdag na asukal
- Naglalaman ng mga artipisyal na pampatamis
Ang sugar-free na ice cream na strawberry ay may glycemic index na 35, mas mababa kaysa sa karaniwang Mini ice cream (60).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Mini ice cream
- GI 60 · GL 14 bawat 100 g
Mini ice cream - Frozen yogurt at peanut butter dessertGI 15 · GL 1 bawat 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 25 · GL 2 bawat 100 g sugar free
Ice cream na walang asukal - sugar-free vanilla ice creamGI 25 · GL 2 bawat 100 g vanillasugar free
- GI 15 · GL 2 bawat 100 g coconutube
Ube-flavored ice cream (gata ng niyog, erythritol/stevia) - GI 35 · GL 3 bawat 100 g coffeesugar free
Ice cream - Nick's sorbetesGI 25 · GL 5 bawat 100 g low calorie
- +25 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang sugar-free na ice cream na strawberry ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 85 kcal |
| Carbohydrates | 13 g |
| Asukal (kabuuan) | 5 g |
| Natural | 5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 1.5 g |
| Natutunaw | 0.5 g |
| Hindi natutunaw | 1 g |
| Protina | 2.5 g |
| Taba | 3.5 g |
| Saturated | 2.2 g |
| Unsaturated | 1.3 g |
| Sodium | 45 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa ang dagdag na asukal
- Mas mababang glycemic index
- Naglalaman ng ilang fiber
- Naglalaman ng mga artipisyal na pampatamis
- Katamtamang naproseso
- Mababa ang protina
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng sugar-free na ice cream na strawberry?
Ang sugar-free na ice cream na strawberry ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 5 bawat 100 g.
Angkop ba ang sugar-free na ice cream na strawberry para sa mga taong may insulin resistance?
Ang sugar-free na ice cream na strawberry ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Mini ice cream ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Mini ice cream sa database na ito, ang Frozen yogurt at peanut butter dessert ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang sugar-free na ice cream na strawberry sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
