stuffed egg
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- magandang source ng protina
- katamtamang pagproseso
Ang stuffed egg ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Ago 21, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang stuffed egg ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 2 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 0.5 g |
| Hibla | 0.3 g |
| Natutunaw | 0.1 g |
| Hindi natutunaw | 0.2 g |
| Protina | 10 g |
| Taba | 15 g |
| Saturated | 3.5 g |
| Unsaturated | 10 g |
| Sodium | 350 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- magandang source ng protina
- naglalaman ng malusog na taba
- katamtamang pagproseso
- naglalaman ng dagdag na taba at sodium
- mababa ang fiber content
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng stuffed egg?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng stuffed egg. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang stuffed egg para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng stuffed egg. Sa 2 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang stuffed egg sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
