stir fry paste
Mababa ang GI
GL 13 bawat 100 g
- Nagdaragdag ng lasa sa maliit na serving
- Mataas na sodium content
Ang stir fry paste ay may glycemic index na 45 (Mababa).
In-update noong Set 22, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang stir fry paste ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 210 kcal |
| Carbohydrates | 28 g |
| Asukal (kabuuan) | 13 g |
| Natural | 3 g |
| Idinagdag | 10 g |
| Hibla | 2 g |
| Natutunaw | 0.6 g |
| Hindi natutunaw | 1.4 g |
| Protina | 3 g |
| Taba | 10 g |
| Saturated | 1.5 g |
| Unsaturated | 8.5 g |
| Sodium | 3500 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Nagdaragdag ng lasa sa maliit na serving
- Naglalaman ng ilang fiber
- Mataas na sodium content
- May dagdag na asukal
- Processed na sangkap
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng stir fry paste?
Ang stir fry paste ay may glycemic index na 45 (Mababa) at glycemic load na 13 bawat 100 g.
Angkop ba ang stir fry paste para sa mga taong may insulin resistance?
Ang stir fry paste ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang stir fry paste sa asukal sa dugo?
Ang stir fry paste ay may glycemic load na 13 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang stir fry paste sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
