soy milk cappuccino
Mababa ang GI
GL 2 bawat 100 g
- Mababa sa saturated fat
- Bahagyang naproseso
Ang soy milk cappuccino ay may glycemic index na 35 (Mababa).
In-update noong Ago 10, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang soy milk cappuccino ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 38 kcal |
| Carbohydrates | 4.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 2.2 g |
| Natural | 2.2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.4 g |
| Natutunaw | 0.15 g |
| Hindi natutunaw | 0.25 g |
| Protina | 1.8 g |
| Taba | 1.3 g |
| Saturated | 0.2 g |
| Unsaturated | 1.1 g |
| Sodium | 35 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa sa saturated fat
- Walang dairy, angkop para sa lactose intolerance
- Naglalaman ng ilang fiber at protina
- Bahagyang naproseso
- Naglalaman ng ilang natural na asukal
- Mababa ang fiber content
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng soy milk cappuccino?
Ang soy milk cappuccino ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 2 bawat 100 g.
Angkop ba ang soy milk cappuccino para sa mga taong may insulin resistance?
Ang soy milk cappuccino ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang soy milk cappuccino sa asukal sa dugo?
Ang soy milk cappuccino ay may glycemic load na 2 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
-
soy milk latte GI 45 -
gatas ng soy vanilla GI 34 -
sparkling rosé wine walang GI -
Sparkling water walang GI -
carbonated water na may apple cider vinegar walang GI -
carbonated water na may sariwang katas ng lemon (walang idinagdag na asukal) walang GI -
Hindi matamis na sparkling tubig na may natural na lasa ng strawberry walang GI -
carbonated water walang GI
Suriin ang soy milk cappuccino sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
