Sous-vide na galamay ng pusit
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Mataas sa protina
- Naglalaman ng kolesterol
Ang Sous-vide na galamay ng pusit ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 3.1 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Hun 26, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Sous-vide na galamay ng pusit ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 92 kcal |
| Carbohydrates | 3.1 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 15.6 g |
| Taba | 1.4 g |
| Saturated | 0.4 g |
| Unsaturated | 1 g |
| Sodium | 44 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Mababa sa taba at carbohydrates
- Mayaman sa mga mineral
- Naglalaman ng kolesterol
- Kulang sa fiber
- Maaaring may sodium kung may pampalasa
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Sous-vide na galamay ng pusit?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Sous-vide na galamay ng pusit. Mayroon itong 3.1 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Sous-vide na galamay ng pusit para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Sous-vide na galamay ng pusit. Sa 3.1 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Mga kaugnay na pagkain
- Steamed squid walang GI
-
Pinasingawang fillet ng bakalaw walang GI - steamed crab legs walang GI
- Steamed crab meat walang GI
- steamed fish walang GI
-
hinampang na hake fillet walang GI - Sariwang mackerel fillet na may inihaw na kamatis at sautéed na madahong gulay GI 20
- Lean white fish na niluto sa steam na may lemon at sariwang herbs walang GI
Suriin ang Sous-vide na galamay ng pusit sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
