Skagen salad
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Mataas na protina mula sa hipon
- Mataas na sodium content
Ang Skagen salad ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 3 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Hun 30, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Skagen salad ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 230 kcal |
| Carbohydrates | 3 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.5 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 0.5 g |
| Hibla | 0.3 g |
| Natutunaw | 0.1 g |
| Hindi natutunaw | 0.2 g |
| Protina | 12 g |
| Taba | 19 g |
| Saturated | 4 g |
| Unsaturated | 15 g |
| Sodium | 700 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na protina mula sa hipon
- Naglalaman ng malusog na unsaturated fats
- Mababang glycemic impact
- Mataas na sodium content
- Naglalaman ng processed mayonnaise
- Katamtamang saturated fat
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Skagen salad?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Skagen salad. Mayroon itong 3 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Skagen salad para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Skagen salad. Sa 3 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Skagen salad sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
