Shake na may unsweetened almond milk, low-carb protein powder, at frozen strawberries
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Shake na may unsweetened almond milk, low-carb protein powder, at frozen strawberries ay may glycemic index na 25, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang beverages, ang Shake na may unsweetened almond milk, low-carb protein powder, at frozen strawberries ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Shake na may unsweetened almond milk, low-carb protein powder, at frozen strawberries ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 7/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mababa ang glycemic load
- ✓ Mataas sa protina
- ✓ Mayaman sa fiber
- ✗ Naglalaman ng mga processed na sangkap
- ✗ Katamtamang dami ng sodium
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 45 kcal |
| Carbohydrates | 2.5g |
| Asukal (kabuuan) | 1.2g |
| Natural | 1.2g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 1.2g |
| Natutunaw | 0.4g |
| Hindi natutunaw | 0.8g |
| Protina | 6.5g |
| Taba | 1.5g |
| Saturated | 0.3g |
| Unsaturated | 1.2g |
| Sodium | 90mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Shake na may unsweetened almond milk, low-carb protein powder, at frozen strawberries?
Ang Shake na may unsweetened almond milk, low-carb protein powder, at frozen strawberries ay may glycemic index na 25, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Shake na may unsweetened almond milk, low-carb protein powder, at frozen strawberries para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Shake na may unsweetened almond milk, low-carb protein powder, at frozen strawberries ay may mababang glycemic index (25), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Shake na may unsweetened almond milk, low-carb protein powder, at frozen strawberries sa asukal sa dugo?
Ang Shake na may unsweetened almond milk, low-carb protein powder, at frozen strawberries ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →