sarsa ng kesong cheddar
Mababa ang GI
GL 1.1 bawat 100 g
- pinagmumulan ng calcium at protina
- mataas ang nilalaman ng sodium
Ang sarsa ng kesong cheddar ay may glycemic index na 15 (Mababa).
In-update noong Ago 17, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang sarsa ng kesong cheddar ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 270 kcal |
| Carbohydrates | 7 g |
| Asukal (kabuuan) | 3 g |
| Natural | 3 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.2 g |
| Natutunaw | 0.08 g |
| Hindi natutunaw | 0.12 g |
| Protina | 9 g |
| Taba | 23 g |
| Saturated | 14 g |
| Unsaturated | 9 g |
| Sodium | 900 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- pinagmumulan ng calcium at protina
- naglalaman ng ilang malulusog na taba
- mataas ang nilalaman ng sodium
- ultra-proseso na mga sangkap
- naglalaman ng idinagdag na asukal at saturated fat
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng sarsa ng kesong cheddar?
Ang sarsa ng kesong cheddar ay may glycemic index na 15 (Mababa) at glycemic load na 1.1 bawat 100 g.
Angkop ba ang sarsa ng kesong cheddar para sa mga taong may insulin resistance?
Ang sarsa ng kesong cheddar ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang sarsa ng kesong cheddar sa asukal sa dugo?
Ang sarsa ng kesong cheddar ay may glycemic load na 1.1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang sarsa ng kesong cheddar sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
