sabaw ng gelatin
Walang glycemic index7/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0.5 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 7/10
- Mataas sa protina
- Katamtamang nilalaman ng sodium
Ang sabaw ng gelatin ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Ago 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang sabaw ng gelatin ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
35
Calories
0.5 g
Carbohydrates
6 g
Protina
1 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 35 kcal |
| Carbohydrates | 0.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 6 g |
| Taba | 1 g |
| Saturated | 0.3 g |
| Unsaturated | 0.7 g |
| Sodium | 350 mg |
Antas ng pagproseso
60%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Mababa sa carbohydrates
- Mababa sa calorie
- Katamtamang nilalaman ng sodium
- Mababa sa fiber
- Katamtamang antas ng pagproseso
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng sabaw ng gelatin?
Ang sabaw ng gelatin ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.5 g bawat 100 g).
Angkop ba ang sabaw ng gelatin para sa mga taong may insulin resistance?
Ang sabaw ng gelatin ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang sabaw ng gelatin sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
