Rice batter

Rice batter

GI 75 · Mataas GL 19 · Katamtaman Score 3/10

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.

Magsimula nang libre →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Ang Rice batter ay may glycemic index na 75, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 19 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.

Kumpara sa ibang grains, ang Rice batter ay niraranggo kabilang sa pinakamataas sa glycemic index.

Ang Rice batter ay maaaring magdulot ng mabilis na pagtaas ng asukal sa dugo at dapat kainin sa maliliit na bahagi.

Glycemic Index 75
Mataas GI
Mabilis na pagtaas ng asukal
Glycemic Load 19
Katamtaman GL
Katamtamang epekto sa asukal
120
Calories
26g
Carbohydrates
2.5g
Protina
0.3g
Taba

Logi Score: 3/10

Bakit ang score na ito?

  • ✓ Low fat content
  • ✓ Low sodium content
  • ✓ No added sugars
  • ✗ High glycemic index and load
  • ✗ Low fiber and protein content
  • ✗ Refined carbohydrate source

Antas ng pagproseso

40%
Katamtaman

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories120 kcal
Carbohydrates26g
Asukal (kabuuan)0.1g
Natural0.1g
Idinagdag0g
Hibla0.5g
Natutunaw0.2g
Hindi natutunaw0.4g
Protina2.5g
Taba0.3g
Saturated0.1g
Unsaturated0.2g
Sodium2mg

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Rice batter?

Ang Rice batter ay may glycemic index na 75, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 19 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.

Angkop ba ang Rice batter para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Rice batter ay may mataas na glycemic index (75). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.

Paano nakakaapekto ang Rice batter sa asukal sa dugo?

Ang Rice batter ay may glycemic load na 19 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.

Magsimula nang libre →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Bumalik sa home