Pulbos ng pollen ng bulaklak

Pulbos ng pollen ng bulaklak

GI 35 · Mababa GL 14 · Katamtaman Score 7.5/10

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.

Magsimula nang libre →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Ang Pulbos ng pollen ng bulaklak ay may glycemic index na 35, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 14 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.

Kumpara sa ibang other, ang Pulbos ng pollen ng bulaklak ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.

Ang Pulbos ng pollen ng bulaklak ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.

Glycemic Index 35
Mababa GI
Pinakamainam para sa kontrol ng asukal
Glycemic Load 14
Katamtaman GL
Katamtamang epekto sa asukal
314
Calories
40g
Carbohydrates
23.7g
Protina
7.9g
Taba

Logi Score: 7.5/10

Bakit ang score na ito?

  • Mababang nilalaman ng sodium
  • Mataas na nilalaman ng protina
  • Mababang antas ng pagproseso
  • Mataas na likas na nilalaman ng asukal
  • Katamtamang glycemic load
  • Walang natutunaw na hibla

Antas ng pagproseso

10%
Minimal

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories314 kcal
Carbohydrates40g
Asukal (kabuuan)25g
Natural25.0g
Idinagdag0g
Hibla7g
Natutunaw2.1g
Hindi natutunaw4.9g
Protina23.7g
Taba7.9g
Saturated1.5g
Unsaturated6.4g
Sodium8mg

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Pulbos ng pollen ng bulaklak?

Ang Pulbos ng pollen ng bulaklak ay may glycemic index na 35, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 14 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.

Angkop ba ang Pulbos ng pollen ng bulaklak para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Pulbos ng pollen ng bulaklak ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Pulbos ng pollen ng bulaklak sa asukal sa dugo?

Ang Pulbos ng pollen ng bulaklak ay may glycemic load na 14 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.

Magsimula nang libre →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Bumalik sa home