pulang alak na suka
Walang glycemic index6/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0.3 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 6/10
- Napakababa ng glycemic load
- Walang hibla o protina
Ang pulang alak na suka ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Okt 21, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng suka ng alak
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang pulang alak na suka ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Mga bahagi
| Bahagi | Gramo |
|---|---|
| 1 kutsarita | 5 g |
| 1 kutsara | 15 g |
| 1 tasa | 240 g |
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
6
Calories
0.3 g
Carbohydrates
0 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 6 kcal |
| Carbohydrates | 0.3 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 8 mg |
Antas ng pagproseso
30%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Napakababa ng glycemic load
- Mababang nilalaman ng calorie
- Walang hibla o protina
- Inuming may alkohol
- Limitadong nutrisyonal na halaga
Mga allergen
Naglalaman ng: sulpite
Mga recipe na may pulang alak na suka
-
Inihaw na kamote na may smoky bean ragout 35 min · 11 sangkap · katamtaman -
Masustansyang beef and barley stew na low-glycemic 110 min · 21 sangkap · katamtaman -
Mediterranean butter beans na may herb-crusted lamb 35 min · 10 sangkap · katamtaman -
Inihaw na bavette steak na may salad na kamatis at celery at horseradish dressing 15 min · 11 sangkap · katamtaman -
Caribbean Jerk Kamote at Black Bean Curry 55 min · 13 sangkap · katamtaman -
Mababang-GI Borscht na may Celeriac 60 min · 14 sangkap · mahusay -
Mababang-GI Ćevapi na may Mabilis na Ajvar at Salad na Repolyo 30 min · 11 sangkap · mahusay -
Mediterranean Greek salad na low-glycemic 15 min · 11 sangkap · madali -
Salad na hipon at citrus na may granada at sariwang herbs 20 min · 11 sangkap · katamtaman -
Sauerbraten na may Lentils 120 min · 14 sangkap · mahusay -
Southwestern veggie & lentil bowl na friendly sa blood sugar 70 min · 19 sangkap · katamtaman -
Inihaw na steak na Argentine style na may fresh herb chimichurri 28 min · 11 sangkap · katamtaman
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng pulang alak na suka?
Ang pulang alak na suka ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.3 g bawat 100 g).
Angkop ba ang pulang alak na suka para sa mga taong may insulin resistance?
Ang pulang alak na suka ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang pulang alak na suka sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
