pritong hipon
Walang glycemic index6/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0.2 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 6/10
- Mataas na nilalaman ng protina
- Mataas na nilalaman ng sodium
Ang pritong hipon ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Hipon
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang pritong hipon ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Mga bahagi
| Bahagi | Gramo |
|---|---|
| 1 medium shrimp | 15 g |
| 1 serving (approx. 10 shrimp) | 150 g |
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
129
Calories
0.2 g
Carbohydrates
23.1 g
Protina
4.1 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 129 kcal |
| Carbohydrates | 0.2 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 23.1 g |
| Taba | 4.1 g |
| Saturated | 0.82 g |
| Unsaturated | 2.8 g |
| Sodium | 650 mg |
Antas ng pagproseso
75%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na nilalaman ng protina
- Mababang glycemic load
- Mataas na nilalaman ng sodium
- Ang deep-frying ay nagdaragdag ng mga inflammatory fats
- Mababang nilalaman ng fiber
Mga allergen
Naglalaman ng: krustaseo
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng pritong hipon?
Ang pritong hipon ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.2 g bawat 100 g).
Angkop ba ang pritong hipon para sa mga taong may insulin resistance?
Ang pritong hipon ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang pritong hipon sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
