Hilaw na hipon
Walang glycemic index9/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 9/10
- Mataas sa protina, mababa sa taba
- Katamtamang natural na sodium content
Ang Hilaw na hipon ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Abr 12, 2026 · Mga sanggunian: USDA FoodData Central #175179 , Logi Nutrition Team · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Hipon
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Hilaw na hipon ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
85
Calories
0 g
Carbohydrates
20.1 g
Protina
0.51 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 85 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 20.1 g |
| Taba | 0.51 g |
| Saturated | 0.1 g |
| Unsaturated | 0.2 g |
| Sodium | 120 mg |
Antas ng pagproseso
10%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina, mababa sa taba
- Napakababa ng carbohydrate content
- Mayaman sa mga mineral (selenium, iodine)
- Katamtamang natural na sodium content
- Walang dietary fiber
- Potensyal na allergen para sa ilang indibidwal
Mga allergen
Naglalaman ng: krustaseo
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Hilaw na hipon?
Ang Hilaw na hipon ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Hilaw na hipon para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Hilaw na hipon ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang Hilaw na hipon sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
