pritong cherry tomatoes
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Mayaman sa antioxidants
- Medyo mataas ang taba dahil sa pagprito
Ang pritong cherry tomatoes ay may glycemic index na 15, kapareho ng karaniwang cherry kamatis (15).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng cherry kamatis
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang pritong cherry tomatoes ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 55 kcal |
| Carbohydrates | 7 g |
| Asukal (kabuuan) | 4.5 g |
| Natural | 4.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 1.5 g |
| Natutunaw | 0.5 g |
| Hindi natutunaw | 1 g |
| Protina | 1.2 g |
| Taba | 2.5 g |
| Saturated | 0.4 g |
| Unsaturated | 2.1 g |
| Sodium | 5 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mayaman sa antioxidants
- Mababa ang glycemic load
- Naglalaman ng malusog na unsaturated fats
- Medyo mataas ang taba dahil sa pagprito
- Mababa ang protina
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng pritong cherry tomatoes?
Ang pritong cherry tomatoes ay may glycemic index na 15 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang pritong cherry tomatoes para sa mga taong may insulin resistance?
Ang pritong cherry tomatoes ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng cherry kamatis ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng cherry kamatis sa database na ito, ang dilaw na cherry tomatoes ang may pinakamababang glycemic load (0.6 bawat 100 g).
Suriin ang pritong cherry tomatoes sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
