Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin)
Mababa ang GI
GL 9 bawat 100 g
- Mataas na nilalaman ng hibla
- Posibleng magdulot ng problema sa pagtunaw kung sobra ang konsumo
Ang Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin) ay may glycemic index na 30 (Mababa).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin) ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 30 g |
| Asukal (kabuuan) | 3 g |
| Natural | 3 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 8 g |
| Natutunaw | 2.5 g |
| Hindi natutunaw | 5.5 g |
| Protina | 10 g |
| Taba | 2 g |
| Saturated | 0.3 g |
| Unsaturated | 1.7 g |
| Sodium | 8000 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na nilalaman ng hibla
- Mababang glycemic load
- Mayamang sa micronutrients
- Posibleng magdulot ng problema sa pagtunaw kung sobra ang konsumo
- Mababang nilalaman ng taba
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin)?
Ang Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin) ay may glycemic index na 30 (Mababa) at glycemic load na 9 bawat 100 g.
Angkop ba ang Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin) ay may mababang glycemic index (30), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin) sa asukal sa dugo?
Ang Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin) ay may glycemic load na 9 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Pinatuyong kabute at halo ng halamang gamot (walang asin) sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
