Pinaghalong binabad na kasoy na may sugar-free maple-flavored syrup

GI 20 · MababaGL 3 / 100 g7/10

Mababa ang GI

20 GI

GL 3 bawat 100 g

Logi score 7/10
  • Mababang glycemic load
  • Katamtamang pagproseso

Ang Pinaghalong binabad na kasoy na may sugar-free maple-flavored syrup ay may glycemic index na 20 (Mababa).

In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Kaugnay na anyo

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Pinaghalong binabad na kasoy na may sugar-free maple-flavored syrup ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

220
Calories
15 g
Carbohydrates
5 g
Protina
15 g
Taba
bawat 100g
Calories220 kcal
Carbohydrates15 g
Asukal (kabuuan)1 g
Natural1 g
Idinagdag0 g
Hibla2.5 g
Natutunaw0.8 g
Hindi natutunaw1.7 g
Protina5 g
Taba15 g
Saturated2.5 g
Unsaturated12 g
Sodium30 mg

Antas ng pagproseso

55%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
  • Mababang glycemic load
  • Naglalaman ng malusog na unsaturated fats
  • Alternatibong walang dairy
  • Katamtamang pagproseso
  • Mababa ang fiber content
  • Naglalaman ng processed syrup flavor

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Pinaghalong binabad na kasoy na may sugar-free maple-flavored syrup?

Ang Pinaghalong binabad na kasoy na may sugar-free maple-flavored syrup ay may glycemic index na 20 (Mababa) at glycemic load na 3 bawat 100 g.

Angkop ba ang Pinaghalong binabad na kasoy na may sugar-free maple-flavored syrup para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Pinaghalong binabad na kasoy na may sugar-free maple-flavored syrup ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Pinaghalong binabad na kasoy na may sugar-free maple-flavored syrup sa asukal sa dugo?

Ang Pinaghalong binabad na kasoy na may sugar-free maple-flavored syrup ay may glycemic load na 3 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Pinaghalong binabad na kasoy na may sugar-free maple-flavored syrup sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.