Cashew cream
Mababa ang GI
GL 3 bawat 100 g
- Malusog na unsaturated fats
- Katamtamang density ng calorie
Ang Cashew cream ay may glycemic index na 25 (Mababa).
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Kaugnay na anyo
- Gatas ng kasoyGI 5 · GL 0.1 bawat 100 g sugar freewith erythritol
- GI 20 · GL 2 bawat 100 g sauce
Dairy-free cashew sauce - Pinaghalong binabad na kasoy na may sugar-free maple-flavored syrupGI 20 · GL 3 bawat 100 g with maple syrup substitute
- GI 35 · GL 5 bawat 100 g vanilla
krema ng vanilla bean na walang gatas - Kremang kasoy na may luyang dilawGI 25 · GL 7 bawat 100 g turmeric
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Cashew cream ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 220 kcal |
| Carbohydrates | 13 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 2.5 g |
| Natutunaw | 0.8 g |
| Hindi natutunaw | 1.7 g |
| Protina | 5 g |
| Taba | 17 g |
| Saturated | 3 g |
| Unsaturated | 14 g |
| Sodium | 5 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Malusog na unsaturated fats
- Mababang glycemic load
- Walang idinagdag na asukal
- Katamtamang density ng calorie
- Mababa sa kumpletong protina
- Naglalaman ng ilang saturated fat
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Cashew cream?
Ang Cashew cream ay may glycemic index na 25 (Mababa) at glycemic load na 3 bawat 100 g.
Angkop ba ang Cashew cream para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Cashew cream ay may mababang glycemic index (25), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Cashew cream sa asukal sa dugo?
Ang Cashew cream ay may glycemic load na 3 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang Cashew cream sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
