Pesto na may basil, extra virgin olive oil, at almonds
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Mayaman sa malusog na unsaturated fats
- Mataas na calorie density
Ang Pesto na may basil, extra virgin olive oil, at almonds ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 6 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng pesto
- walang GI
pesto - Vegan pesto ng buto ng abakaGI 10 · GL 1 bawat 100 g hemp seed
- Red pepper pestoGI 20 · GL 2 bawat 100 g bell pepper
- red pestoGI 15 · GL 2 bawat 100 g red
- GI 20 · GL 2 bawat 100 g thai basil
Thai basil peanut sauce (walang gatas ng niyog) - walang GI arugula walnut
arugula at walnut pesto - Bärlauch pestowalang GI wild garlic
- +4 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Pesto na may basil, extra virgin olive oil, at almonds ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 520 kcal |
| Carbohydrates | 6 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.5 g |
| Natural | 1.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 3 g |
| Natutunaw | 1 g |
| Hindi natutunaw | 2 g |
| Protina | 6 g |
| Taba | 52 g |
| Saturated | 7 g |
| Unsaturated | 43 g |
| Sodium | 10 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mayaman sa malusog na unsaturated fats
- Naglalaman ng mga antioxidant mula sa basil at olive oil
- Mababa ang glycemic impact
- Mataas na calorie density
- Mababa ang protina
- Katamtamang saturated fat
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Pesto na may basil, extra virgin olive oil, at almonds?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Pesto na may basil, extra virgin olive oil, at almonds. Mayroon itong 6 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Pesto na may basil, extra virgin olive oil, at almonds para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Pesto na may basil, extra virgin olive oil, at almonds. Sa 6 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Aling anyo ng pesto ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng pesto sa database na ito, ang Vegan pesto ng buto ng abaka ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang Pesto na may basil, extra virgin olive oil, at almonds sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
