Natural na inuming pampalusog

GI 10 · MababaGL 0.2 / tasa9/10

Mababa ang GI

10 GI

GL 0.2 bawat karaniwang tasa (150 g) · GL 0.1 bawat 100 g

Logi score 9/10

Ang Natural na inuming pampalusog ay may glycemic index na 10 (Mababa). Isang karaniwang tasa (150 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 0.2.

In-update noong Okt 15, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng Tubig

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Natural na inuming pampalusog ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories

1.5 g

Carbohydrates

0.1 g

Protina

0 g

Taba

bawat 100g

Calories	6 kcal
Carbohydrates	1.5 g
Asukal (kabuuan)	0.5 g
Natural	0.5 g
Idinagdag	0 g
Hibla	0.1 g
Natutunaw	0.03 g
Hindi natutunaw	0.07 g
Protina	0.1 g
Taba	0 g
Saturated	0 g
Unsaturated	0 g
Sodium	80 mg

Antas ng pagproseso

20%

Minimal

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Natural na inuming pampalusog?

Ang Natural na inuming pampalusog ay may glycemic index na 10 (Mababa). Isang karaniwang tasa (150 g) ay may glycemic load na 0.2; bawat 100 g ang glycemic load ay 0.1.

Angkop ba ang Natural na inuming pampalusog para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Natural na inuming pampalusog ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Aling anyo ng Tubig ang may pinakamababang glycemic load?

Sa mga anyo ng Tubig sa database na ito, ang Tubig na may katas ng lychee ang may pinakamababang glycemic load (0.1 bawat 100 g).

Suriin ang Natural na inuming pampalusog sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.