Natural forest fruit extract

GI 30 · MababaGL 3 / 100 g9/10

Mababa ang GI

30 GI

GL 3 bawat 100 g

Logi score 9/10
  • Walang dagdag na asukal
  • Maaaring maging puro na pinagmumulan ng mga natural na asukal

Ang Natural forest fruit extract ay may glycemic index na 30 (Mababa).

In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Natural forest fruit extract ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

45
Calories
10 g
Carbohydrates
0.7 g
Protina
0.2 g
Taba
bawat 100g
Calories45 kcal
Carbohydrates10 g
Asukal (kabuuan)8 g
Natural8 g
Idinagdag0 g
Hibla3.5 g
Natutunaw1.2 g
Hindi natutunaw2.3 g
Protina0.7 g
Taba0.2 g
Saturated0.02 g
Unsaturated0.18 g
Sodium2 mg

Antas ng pagproseso

25%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Walang dagdag na asukal
  • Mataas sa antioxidants
  • Pinagmumulan ng fiber
  • Maaaring maging puro na pinagmumulan ng mga natural na asukal
  • Mababa sa protina

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Natural forest fruit extract?

Ang Natural forest fruit extract ay may glycemic index na 30 (Mababa) at glycemic load na 3 bawat 100 g.

Angkop ba ang Natural forest fruit extract para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Natural forest fruit extract ay may mababang glycemic index (30), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Natural forest fruit extract sa asukal sa dugo?

Ang Natural forest fruit extract ay may glycemic load na 3 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Natural forest fruit extract sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.