Mcrib sandwich
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Mcrib sandwich ay may glycemic index na 70, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 24 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang meat, ang Mcrib sandwich ay niraranggo kabilang sa pinakamataas sa glycemic index.
Ang Mcrib sandwich ay maaaring magdulot ng mabilis na pagtaas ng asukal sa dugo at dapat kainin sa maliliit na bahagi.
Logi Score: 2/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Naglalaman ng ilang protina
- ✓ Nagbibigay ng bakal mula sa baboy
- ✗ Mataas sa sodium
- ✗ Mataas sa idinagdag na asukal
- ✗ Ultra-proseso na mga sangkap
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 260 kcal |
| Carbohydrates | 34g |
| Asukal (kabuuan) | 9g |
| Natural | 2.0g |
| Idinagdag | 7g |
| Hibla | 1.5g |
| Natutunaw | 0.5g |
| Hindi natutunaw | 1g |
| Protina | 9g |
| Taba | 9g |
| Saturated | 3g |
| Unsaturated | 5g |
| Sodium | 700mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Mcrib sandwich?
Ang Mcrib sandwich ay may glycemic index na 70, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 24 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Mcrib sandwich para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Mcrib sandwich ay may mataas na glycemic index (70). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.
Paano nakakaapekto ang Mcrib sandwich sa asukal sa dugo?
Ang Mcrib sandwich ay may glycemic load na 24 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →