Maxi King bar
Katamtaman ang GI
GL 28 bawat 100 g
- May protina mula sa gatas at hazelnuts
- Mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
Ang Maxi King bar ay may glycemic index na 55 (Katamtaman).
In-update noong Okt 10, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 7 bawat 100 g Ang dark chocolate ay nagbibigay ng isang kasiya-siyang matamis na treat na may mas mababang GL (6.97 vs 28) at GI, na humahantong sa mas maliit na spike sa asukal sa dugo.
Dark chocolate 85% - GL 2 bawat 100 g Ang swap na ito ay nag-aalok ng isang creamy, matamis na alternatibo na may mataas na protina at fiber, na nagreresulta sa mas mababang GL (2 vs 28) para sa mas mahusay na glycemic control.
Griyegong yogurt na may berries at chia seeds - GL 5 bawat 100 g Ang kombinasyon ng fiber mula sa mansanas at healthy fats mula sa almond butter ay lumilikha ng mas mabagal na paglabas ng glucose kumpara sa high-GL na maxi king bar.
sariwang hiwa ng mansanas na may unsweetened almond butter
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Maxi King bar ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 505 kcal |
| Carbohydrates | 51 g |
| Asukal (kabuuan) | 38 g |
| Natural | 4 g |
| Idinagdag | 34 g |
| Hibla | 1.5 g |
| Natutunaw | 0.5 g |
| Hindi natutunaw | 1 g |
| Protina | 8.2 g |
| Taba | 28.5 g |
| Saturated | 15.5 g |
| Unsaturated | 13 g |
| Sodium | 180 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- May protina mula sa gatas at hazelnuts
- Maliit na halaga ng unsaturated fat mula sa hazelnuts
- Katamtamang glycemic index sa halip na napakataas
- Mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
- Mataas na nilalaman ng saturated fat
- Ultra-processed at mababa sa fiber
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Maxi King bar?
Ang Maxi King bar ay may glycemic index na 55 (Katamtaman) at glycemic load na 28 bawat 100 g.
Angkop ba ang Maxi King bar para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Maxi King bar ay may katamtamang glycemic index (55). Pwede sa katamtaman, mas mainam kung may kasamang protina o taba; mas mababang alternatibo ang Dark chocolate 85%.
Paano nakakaapekto ang Maxi King bar sa asukal sa dugo?
Ang Maxi King bar ay may glycemic load na 28 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang Maxi King bar sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
