maikling tadyang

maikling tadyang

Walang glycemic index4/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 4/10
  • mataas na nilalaman ng protina
  • mataas na saturated fat

Ang maikling tadyang ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Okt 23, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang maikling tadyang ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

320
Calories
0 g
Carbohydrates
19 g
Protina
28 g
Taba
bawat 100g
Calories320 kcal
Carbohydrates0 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina19 g
Taba28 g
Saturated12 g
Unsaturated14 g
Sodium65 mg

Antas ng pagproseso

15%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • mataas na nilalaman ng protina
  • napakababang nilalaman ng carbohydrate
  • mataas na saturated fat
  • mataas na kabuuang taba
  • walang fiber

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng maikling tadyang?

Ang maikling tadyang ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang maikling tadyang para sa mga taong may insulin resistance?

Ang maikling tadyang ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang maikling tadyang sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.