Magnesiyum sitrat
Walang glycemic index8/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 8/10
- Zero glycemic impact
- Anyong isolated synthetic supplement
Ang Magnesiyum sitrat ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 1 bawat 100 g Nagbibigay ng magnesium kasama ang mga mahahalagang nutrisyon at fiber na nagpapabuti sa insulin sensitivity.
Buto ng kalabasa na may balat - GL 1 bawat 100 g Nag-aalok ng natural at whole-food na source ng magnesium na may dagdag na bitamina at mineral.
Spinach - GL 3.2 bawat 100 g Naglalaman ng magnesium sa isang whole-food matrix na sumusuporta sa matatag na antas ng asukal sa dugo.
Almendras
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Magnesiyum sitrat ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
0
Calories
0 g
Carbohydrates
0 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 0 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 0 mg |
Antas ng pagproseso
85%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
- Zero glycemic impact
- Highly bioavailable na anyo ng magnesium
- Anyong isolated synthetic supplement
- Kulang sa mga synergistic food co-factors
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Magnesiyum sitrat?
Ang Magnesiyum sitrat ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Magnesiyum sitrat para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Magnesiyum sitrat ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang Magnesiyum sitrat sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
