Liver spread
Mababa ang GI
GL 0.3 bawat 100 g
- Magandang source ng protina
- Mataas sa saturated fat
Ang Liver spread ay may glycemic index na 5 (Mababa).
In-update noong May 23, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Liver spread ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 320 kcal |
| Carbohydrates | 6 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 14 g |
| Taba | 28 g |
| Saturated | 10 g |
| Unsaturated | 16 g |
| Sodium | 900 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Magandang source ng protina
- Naglalaman ng iron at bitamina A
- Mataas sa saturated fat
- Mataas sa sodium
- Processed meat product
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Liver spread?
Ang Liver spread ay may glycemic index na 5 (Mababa) at glycemic load na 0.3 bawat 100 g.
Angkop ba ang Liver spread para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Liver spread ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Liver spread sa asukal sa dugo?
Ang Liver spread ay may glycemic load na 0.3 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Liver spread sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
