Lindor chocolate ball

GI 45 · MababaGL 20 / 100 g1/10

Mababa ang GI

45 GI

GL 20 bawat 100 g

Logi score 1/10

Naglalaman ng ilang calcium mula sa gatas
Mataas sa asukal

Ang Lindor chocolate ball ay may glycemic index na 45 (Mababa).

In-update noong Hul 12, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

madilim na tsokolate (85% kakaw, minimal na idinagdag na asukal)
GL 4 bawat 100 g Sa makabuluhang mas mababang GL na 4 kumpara sa 20, nagbibigay ito ng katulad na karanasan sa tsokolate na may mas kaunting epekto sa asukal sa dugo.
Almendras na may dark chocolate na may kaunting idinagdag na asukal
GL 8 bawat 100 g Ang pagdaragdag ng mga almond ay nagbibigay ng malusog na taba at protina, na tumutulong na mapababa ang GL sa 8 at nagpapabagal sa pagsipsip ng glucose.
piraso ng kakaw
GL 2.9 bawat 100 g Ang mga cacao nib ay nag-aalok ng matinding lasa ng tsokolate na may minimal na GL na 1, na ginagawa silang isang mahusay na low-glycemic na alternatibo para sa pagtugon sa mga cravings.

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Lindor chocolate ball ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

620

Calories

45 g

Carbohydrates

4 g

Protina

47 g

Taba

bawat 100g

Calories	620 kcal
Carbohydrates	45 g
Asukal (kabuuan)	42 g
Natural	2 g
Idinagdag	40 g
Hibla	3 g
Natutunaw	0.9 g
Hindi natutunaw	2.1 g
Protina	4 g
Taba	47 g
Saturated	32 g
Unsaturated	13 g
Sodium	40 mg

Antas ng pagproseso

95%

Lubos na naproseso

Bakit ang score na ito?

Naglalaman ng ilang calcium mula sa gatas
Nagbibigay ng mabilis na enerhiya
Mataas sa asukal
Mataas sa saturated fat
Ultra-processed

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Lindor chocolate ball?

Ang Lindor chocolate ball ay may glycemic index na 45 (Mababa) at glycemic load na 20 bawat 100 g.

Angkop ba ang Lindor chocolate ball para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Lindor chocolate ball ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Lindor chocolate ball sa asukal sa dugo?

Ang Lindor chocolate ball ay may glycemic load na 20 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Lindor chocolate ball sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.