lean deli meat
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- mababa sa taba
- mataas na sodium content
Ang lean deli meat ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 1 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Hul 14, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Karne
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang lean deli meat ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 110 kcal |
| Carbohydrates | 1 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 20 g |
| Taba | 3 g |
| Saturated | 1 g |
| Unsaturated | 2 g |
| Sodium | 900 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mababa sa taba
- mataas sa protina
- mataas na sodium content
- produktong karne na dumaan sa proseso
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng lean deli meat?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng lean deli meat. Mayroon itong 1 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang lean deli meat para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng lean deli meat. Sa 1 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Aling anyo ng Karne ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Karne sa database na ito, ang kroket na may karne ang may pinakamababang glycemic load (10 bawat 100 g).
Suriin ang lean deli meat sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
