lactose-free semi-skimmed curd cheese
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- mababang nilalaman ng carbohydrates
- katamtamang nilalaman ng sodium
Ang lactose-free semi-skimmed curd cheese ay may glycemic index na 30 (Mababa).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang lactose-free semi-skimmed curd cheese ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 110 kcal |
| Carbohydrates | 3 g |
| Asukal (kabuuan) | 2.5 g |
| Natural | 2.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 15 g |
| Taba | 4 g |
| Saturated | 2.5 g |
| Unsaturated | 1.5 g |
| Sodium | 350 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mababang nilalaman ng carbohydrates
- magandang mapagkukunan ng protina
- katamtamang nilalaman ng sodium
- naglalaman ng saturated fat
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng lactose-free semi-skimmed curd cheese?
Ang lactose-free semi-skimmed curd cheese ay may glycemic index na 30 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang lactose-free semi-skimmed curd cheese para sa mga taong may insulin resistance?
Ang lactose-free semi-skimmed curd cheese ay may mababang glycemic index (30), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang lactose-free semi-skimmed curd cheese sa asukal sa dugo?
Ang lactose-free semi-skimmed curd cheese ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang lactose-free semi-skimmed curd cheese sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
