kroketa ng sausage
Katamtaman ang GI
GL 13 bawat 100 g
- Naglalaman ng protina
- Mataas na sodium content
Ang kroketa ng sausage ay may glycemic index na 60 (Katamtaman).
In-update noong Set 11, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang kroketa ng sausage ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 260 kcal |
| Carbohydrates | 22 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 1.5 g |
| Idinagdag | 0.5 g |
| Hibla | 2 g |
| Natutunaw | 0.6 g |
| Hindi natutunaw | 1.4 g |
| Protina | 9 g |
| Taba | 15 g |
| Saturated | 5 g |
| Unsaturated | 8 g |
| Sodium | 650 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng protina
- Nagbibigay ng ilang dietary fiber
- Mataas na sodium content
- Katamtamang mataas na glycemic load
- Naglalaman ng processed meat
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng kroketa ng sausage?
Ang kroketa ng sausage ay may glycemic index na 60 (Katamtaman) at glycemic load na 13 bawat 100 g.
Angkop ba ang kroketa ng sausage para sa mga taong may insulin resistance?
Ang kroketa ng sausage ay may katamtamang glycemic index (60). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang kroketa ng sausage sa asukal sa dugo?
Ang kroketa ng sausage ay may glycemic load na 13 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang kroketa ng sausage sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
